2 Dakika Kural için ayak
Ön ayak beş ayak parmağından ve metatarsusu oluşturan beş proksimal uzun kemikten oluşur. Kez parmaklarına benzeşim şekilde, ayak parmaklarının kemiklerine falanks denir ve baş parmağın dü falanksı varken öbür dört parmağın her birinin üç falanksı vardır.Bu hâl, özellikle sabahları ilk adımlar atıldığında etkili bi